Turbūt nieko naujo nepasakysime, kad k a r a n t i n a s gali sukelti stresą, nerimą, tačiau mes turime nepasiduoti rudeninei pandeminei slogiai nuotaikai, o kaip tik sau suteikti jėgų šokio, sporto ar mankštų pagalba🤗
Sakot vis neprisiruošiate? Dabar tikrai tas tinkamas metas kai dirbant iš namų galima pasidėlioti pertraukos valandėlę investuojant į save🙌
Mes siūlome BALETO FITNESS individualias šokių pamokas s a u g i a i mūsų studijoje “Ballare Loft” 🧡
BALETO FITNESS – tai GRAKŠTUS ir STIPRUS kūnas! BALETO FITNESS – tai plastika, judesys, “streching” (tempimas), taisyklinga laikysena bei vidinių raumenų stiprinimas, atliekamas skambant ramiai muzikai…
Beje, ši moterims skirta treniruotė daug lengvesnė už klasikinio baleto šokių pamoką, nes BALETO FITNESS užsiėmime nenaudojama sudėtingų baleto junginių ir terminų! Pratimai n e s u d ė t i n g i nereikalaujantys prisiminti sekos, todėl drąsiai gali prisijungti ir niekada nešokusios baleto, ir niekada nesportavusios moterys!
Didelį dėmesį skiriame:
▫️taisyklingai laikysenai,
▫️klubų sąnarių bei pėdų verstumui,
▫️stipriname raiščius,
▫️stangriname kojų, pilvo ir nugaros raumenis.
***
Kada vyksta? Abiems pusėms patogiu laiku.
Kur vyksta? Šokių studijoje “Ballare Loft”
Koks adresas? P. Kalpoko g. 1, Kaunas
Kokia kaina? Šokio pamoka – 25 €
Nugalėkite save ir paskambinkite susitarti dėl atvykimo į mūsų studiją jau nuo rytojaus😉
***
Šokių studija “Ballare loft” P. Kalpoko g.1, Kaunas
Tel. +370 683 86398
