2019-06-22 KALANETIKA VASARĄ VYKSTA ĄŽUOLYNE

🌹Kalanetika🌹 vyksta ir vyks visą vasarą👌 Gryname ore, Ąžuolyno parke, šalia sporto universiteto mankštinsimės nuo BIRŽELIO 25d. įprastu laiku 18.30val.

KALANETIKA – šokėjiška, moteriška, elegantiška mankšta su jogos, gimnastikos, baleto judesiais!

Mankštos pradžioje atliekami švelnūs, nesudėtingi šokio apšilimo judesiai. Vėliau atliekami klasikiniai statiniai kalanetikos pratimai – pulsavimai. Kartais naudojame baleto atramą ar kėdes, kamuoliukus. Treniruotės pabaigoje atliekami raumenų tempimo pratimai.

Iki malonių „susipulsavimų“ 🌹

BALLARE MENIU
MENIU